Quais são os diferentes tipos de vegetarianos? O que significam vegan, lacto-ovo vegetariano, lacto vegetariano, ovo vegetariano, vegetariano com cinco vegetais pungentes, pescetariano e flexitariano? Quais alimentos podem ser consumidos em diferentes tipos de vegetarianismo? Por que existem tantas categorias diferentes de vegetarianismo? Quais são os cinco vegetais pungentes? Quais nutrientes precisam de atenção especial em diferentes tipos de dietas vegetarianas?
