Nhìn chằm chằm vào mây trong thời gian dài trên máy bay có thể gây chóng mặt, đây thực chất là một dạng nhẹ của 'Mất định hướng không gian'. Tìm hiểu nguyên lý xung đột cảm giác đằng sau chứng say tàu xe và lý do tại sao mây có thể khiến não bạn bị 'đơ', cùng các mẹo phòng ngừa và giảm nhẹ hiệu quả.
Hệ thống giác quan của con người có những lỗi tiềm ẩn. Khi thị giác, hệ thống tiền đình và cảm giác bản thể xung đột, não bộ sẽ đưa ra những phán đoán sai lầm. Từ mất phương hướng không gian trong chuyến bay đến lặn, VR và không gian, hãy hiểu lý thuyết xung đột cảm giác và cách vượt qua sự đánh lừa này.
Mất định hướng không gian là cuộc khủng hoảng chết người mà phi công phải đối mặt trên không, xảy ra khi thị giác, hệ tiền đình và cảm giác bản thể xung đột, khiến não đưa ra những phán đoán sai lầm. Tìm hiểu nguyên lý, sự khác biệt giữa hàng không quân sự và dân dụng, và tại sao "Tin vào thiết bị" là quy tắc sống còn duy nhất.
Muỗi cướp đi hơn 700.000 sinh mạng mỗi năm, là loài động vật giết nhiều người nhất trên Trái Đất. Sốt rét và sốt xuất huyết do muỗi truyền đã nhiều lần viết lại lịch sử loài người. Từ sự hưng vong của DDT đến vi khuẩn Wolbachia và công nghệ gene drive, khám phá cuộc chiến trăm năm giữa con người và muỗi cùng những hy vọng và lo ngại từ khoa học tương lai.
Muỗi đã tồn tại từ kỷ Phấn Trắng hơn 130 triệu năm trước — lâu đời hơn cả khủng long. Miệng của muỗi gồm sáu chiếc kim chính xác với khả năng cắt, chống đỡ, gây tê và hút máu — vượt xa trí tưởng tượng về 'ống hút' của hầu hết mọi người. Tìm hiểu về sự tiến hóa và cơ chế hút máu của loài động vật chết chóc nhất trên Trái Đất.
Cơ thể tính axit và máu nhóm O dễ bị muỗi đốt đều là quan niệm sai lầm. Muỗi khóa mục tiêu bằng CO₂, màu sắc thị giác và nhiệt độ cơ thể. Khi hiểu cơ chế nhắm mục tiêu của muỗi, hãy phản công bằng phương pháp khoa học như quạt điện, vỗ tay trên-dưới và tìm kiếm bằng ánh sáng để có một đêm yên tĩnh.
Khó thở không chỉ là mệt mỏi — đó có thể là tín hiệu SOS từ tim hoặc phổi của bạn. Tìm hiểu về nguyên nhân khó thở do phổi, tim và chuyển hóa, các dấu hiệu cảnh báo 'cờ đỏ' cần đi khám ngay, kỹ thuật thở mím môi và mẹo chăm sóc tại nhà.
Đột nhiên tay chân tê bì, thở không ra hơi? Đây có thể là 'Hội chứng tăng thông khí' đang hoạt động. Khám phá cơ chế 'thiếu oxy ảo' do lo âu cấp tính gây ra, và học cách lấy lại quyền kiểm soát cơ thể qua kỹ thuật thở khoa học.
Nhiều người thường cảm thấy tức ngực và khó thở — đây thực chất là tín hiệu mà cơ thể gửi đến bạn. Từ góc độ khoa học thần kinh và Hiệu ứng Bohr, chúng tôi phân tích những nguy hại của hơi thở nông và cung cấp các bài tập thở bụng và thở bằng mũi thực tế để giúp bạn khởi động lại hệ hô hấp.
Cơ thể bạn giống như một khách sạn 5 sao với hệ thống điều hòa 24/7, và não bộ là trung tâm điều khiển. Tìm hiểu cách gió lạnh, độ cao và nhiệt độ nước ảnh hưởng đến thân nhiệt, cùng hướng dẫn sơ cứu hạ thân nhiệt.
